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Not nearly as bad as I thought it was going to be. Time to get my drinking water under control again.
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86,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2120 kcal
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Fett: 76,10g | Eiw: 87,20g | Kohlh: 266,97g.
Frühstück: Food Lion Food Lion Instant Oatmeal (maple and brown sugar). Mittagessen: Duke's Mayonnaise, My Essentials Yellow American Cheese Singles, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Ole 10" Flour Tortillas, My Essentials Wavy Potato Chips. Abendessen: Daily Chef Boneless Skinless Chicken Breast, Knorr Rice Sides - Chicken, TJ farms stir fry blend. Snacks/Sonstiges: Turkey Hill Neapolitan Premium Ice Cream, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies. mehr...
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2726 kcal
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Bewegung:
Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 15 Minuten, Treadmill - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
No worries, you can have that back off in no time.
01 Okt 14 vom Mitglied: jmb3450
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No worries, just do a restart like I am. I am more determined to reach my short goal of 150 after flipping back & forth for so long.
01 Okt 14 vom Mitglied: pwrestlephoto
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Just hang in there and you will be back on track quickly!
02 Okt 14 vom Mitglied: ejpike
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Sherrie you can do this get er done girl
02 Okt 14 vom Mitglied: Rockiesfan
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Keep the Faith Sherrie, I Have Faith in You!!!
02 Okt 14 vom Mitglied: TAIC69
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SherrieC's Gewichtsverlauf
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