Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
|
76,6 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
|
3233 kcal
|
Fett: 132,82g | Eiw: 110,28g | Kohlh: 125,89g.
Frühstück: Миндаль Салат из Свеклы по-Корейски, Черкизовский Сосиски Сливочные, Пестравка Молоко 3,2%, Гипербола Паштет Печеночный , Помидор Гриль, Жареное Яйцо. Abendessen: Dziugas Сыр Твердый, Мартини Мартини, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Калина Малина Шампиньоны Фаршированные Гриль, Джон Джоли Овощной Салат по-Грузински с Орехами, Шашлык из Свинины, Шато Тамань Вино Красное Сухое, Азбука Вкуса Пхали из Фасоли. Snacks/Sonstiges: Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vesnushka-Hohotushka's Gewichtsverlauf
|