Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
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56,9 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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485 kcal
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Fett: 11,03g | Eiw: 41,91g | Kohlh: 51,93g.
Frühstück: Magere Yoghurt, AH Ananas Vers, AH Mango Gesneden. Mittagessen: Cottage Cheese, AH Romaine Sla, AH Romaine Sla, Olijfolie, Cottage Cheese, AH Rivierkreeftjes. Snacks/Sonstiges: Pepsi Cola. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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fitguwrl's Gewichtsverlauf
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