Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
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48,1 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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2182 kcal
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Fett: 31,98g | Eiw: 126,86g | Kohlh: 333,56g.
Frühstück: Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. Mittagessen: Melanzana, la Molisana Passata di Pomodoro, Colfiorito Lenticchia Gialla Decorticata, Delizie del Sole Orzo Perlato, Delizie del Sole Grano Saraceno Decorticato, Pomodori Ciliegini. Abendessen: Esselunga Cipolla Rossa, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pema Pane di Segale Integrale. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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