Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
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86,5 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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706 kcal
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Fett: 22,50g | Eiw: 36,00g | Kohlh: 88,00g.
Frühstück: Alpro Soya Joghurt Pfirsich, K-Classic Bio Basis-Müsli. Snacks/Sonstiges: Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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