Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
|
63,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
|
1567 kcal
|
Fett: 47,62g | Eiw: 69,51g | Kohlh: 219,13g.
Frühstück: ВкусВилл Мёд в Сотах Обработанный, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Чеснок, Востряково Сало Белорусское, Ламбер Сыр Маасдам, Чай, Вологодское Лето Масло Сливочное Традиционное, Вареное Яйцо, Щедрые Пшеничные Хлебцы, Белая Дача Микс: Айсберг, Романо, Радиччо. Mittagessen: ВкусВилл Мёд в Сотах Обработанный, Птицефабрика Северная Бедро с Кожей. Abendessen: Сливы, Малина. Snacks/Sonstiges: Чай, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Орешкофф Изюм Терма. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|