Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
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114,7 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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1628 kcal
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Fett: 47,68g | Eiw: 116,16g | Kohlh: 197,40g.
Frühstück: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сливочное Масло, Нут (Вареный), Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Вологодское Льняное Масло , Помидоры, Глобус Стейк Стриплойн, Globus Ветчина Деликатесная Свиная, Hortex Зелёный Горошек, Icestar Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Цветная Капуста. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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vasiedd's Gewichtsverlauf
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