Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
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45,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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1166 kcal
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Fett: 60,10g | Eiw: 55,44g | Kohlh: 101,79g.
Frühstück: Помидоры Черри, Перекрёсток Хлеб Бородинский Солодовый, Курица (Жареная в Панировке). Mittagessen: Шницель Куриный. Abendessen: ПП Брауни. Snacks/Sonstiges: Банановое Мороженое, Венские Вафли, Пятерочка Элеш с Курицей. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Рюкзачок's Gewichtsverlauf
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