Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
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58,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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1549 kcal
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Fett: 71,11g | Eiw: 81,29g | Kohlh: 151,06g.
Frühstück: Real Сырники Классические, Рогачев Сгущенка, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Кабачки Тушеные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Первая Свежесть Шарики Куриные. Abendessen: Милка Шоколад Молочный Пористый с Бананово-Йогуртовой Начинкой, Лукашинские Мусс Яблочно-Манговый. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ponurenok's Gewichtsverlauf
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