Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2011
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114,3 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1695 kcal
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Fett: 101,68g | Eiw: 129,43g | Kohlh: 77,52g.
Frühstück: Bab's Breakfast - Almond Flax Pancakes, Morning Vitamins & Meds, water (20 oz), unsalted butter (1 tsp), 1/3 Less Fat Cream Cheese (1 tbsp), half & half, coffee, scrambled egg whites, scrambled egg. Mittagessen: tomatos, Mayonnaise (No Cholesterol), water (32 oz), cucumbers, low carb high fiber tortilla, london broil, cheddar cheese, celery. Abendessen: olive oil, romaine (1 c), mushrooms, spinach w/garlic & lemon, blacked tilapia, water (32 oz), unsalted butter (1 tbsp), Evening Vitamins & Meds. Snacks/Sonstiges: Bab's Dessert - Prune Brownies, simply smart 1% milk. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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HealthyBabs's Gewichtsverlauf
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