Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
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59,4 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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378 kcal
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Fett: 9,08g | Eiw: 25,53g | Kohlh: 47,39g.
Frühstück: Torcida Salgadinho de Queijo. Mittagessen: Maratá Colorau, Arroz Branco (Cozido), Quero Milho Verde, Cebolas, Cenouras, Queijo Parmesão (Ralado), Alho, Tomates, Sobrecoxa de Frango. Abendessen: Batavo Iorgute Natural Desnatado, Batavo Pense Zero Pedaços. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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La Baroni's Gewichtsverlauf
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