Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
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101,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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1092 kcal
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Fett: 31,62g | Eiw: 63,80g | Kohlh: 143,23g.
Frühstück: Visconti Pão de Forma Tradicional, Banana Prata, Café, Ovo Mexido. Mittagessen: Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Abóbora Moranga, Abobrinha Italiana, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Sonstiges: Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Linea Chocolate Dark Zero Açúcar . mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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mariannacsoares's Gewichtsverlauf
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