Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2014
|
61,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 68,67g | Eiw: 44,64g | Kohlh: 180,81g.
Frühstück: Молочное Изобилие Сметана 20%, Щи с Мясом, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Mittagessen: Халва, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Шампиньоны Фаршированные, Макароны Отварные, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Abendessen: Сыр Российский, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Обычный Белый Хлеб с Изюмом, Шампиньоны Фаршированные, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Макароны Отварные. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
O_lozenkova's Gewichtsverlauf
|