Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2022
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94,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
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1213 kcal
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Fett: 41,00g | Eiw: 74,79g | Kohlh: 129,89g.
Frühstück: The Harvest Table Pure Collagen Powder, Woolworths Cold Pressed Green Juice, Grenade Carb Killa Shake Fudge Brownie, Kellogg's Corn Flakes. Abendessen: Woolworths Cold Pressed Ginger Juice, Woolworths Thick Cut Rump Steak, Woolworths Reduced Fat Cheese Sauce, Hard-Boiled Egg . Snacks/Sonstiges: Bakers Mini Eet-Sum-Mor, Woolworths Blueberries. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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samblumberg's Gewichtsverlauf
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