Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2022
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75,7 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
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1562 kcal
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Fett: 63,42g | Eiw: 216,08g | Kohlh: 19,56g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Ого Отруби Пшеничные, Happy Corn Попкорн Солёный. Mittagessen: Курица Вареная. Abendessen: Курица Вареная, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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liissa999's Gewichtsverlauf
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