Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2022
|
57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
|
2008 kcal
|
Fett: 107,94g | Eiw: 130,06g | Kohlh: 148,40g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд, Приготовленная Тыква, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Лента Авокадо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Золотой Выьор Сайра, Гуляш из Свинины. Abendessen: Яблочное Варенье, Руккола, Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Коровкино Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stainless_steel's Gewichtsverlauf
|