Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2022
|
54,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
|
2193 kcal
|
Fett: 103,00g | Eiw: 110,62g | Kohlh: 205,80g.
Frühstück: Варенье, O'Zera Детский Молочный Шоколад, Слабое Кофе с Сахаром, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Хохланд Творожный Сыр, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Harry's Хлеб Тостовый, Сметана 15%, Рестория Шеф Сырники Классические. Mittagessen: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Виноград, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны с Фаршем. Abendessen: Гурман Рулет из Лаваша с Сыром и Яйцом, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Ближние Горки Чевапчичи, Novus Баклажан Жареный. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya88prosto's Gewichtsverlauf
|