Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2022
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51,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
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1555 kcal
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Fett: 63,22g | Eiw: 101,41g | Kohlh: 132,48g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Мистраль Гречка, Urtekram Арахисовая Паста . Mittagessen: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ого Овсяные Отруби, Nordic Гречневые Хлопья. Abendessen: Коровкино Творог 2%, Азбука Вкуса Голубика, Nordic Гречневые Хлопья. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tantanieli's Gewichtsverlauf
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