Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2022
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103,6 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 54,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
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3180 kcal
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Fett: 156,20g | Eiw: 165,81g | Kohlh: 262,11g.
Frühstück: Иней Колбаса Литовская, Яблонька Бурек с Тыквой, Яйцо, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Mittagessen: Ашан Сыр Российский 50%, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Куриное Филе, Лук, Красная Цена Грибы Белые Быстрозамороженные, Яблонька Пирожок с Мясом. Abendessen: Хрустим Сухарики, Рот Фронт Птичье Молоко. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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kat-party's Gewichtsverlauf
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