Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2022
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77,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
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708 kcal
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Fett: 31,81g | Eiw: 79,51g | Kohlh: 25,37g.
Frühstück: Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Черри Желтые, Выборжец Руккола, Моремания Форель Радужная Подкопченная, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Яйцо Куриное. Mittagessen: Троекурово Грудка Куриная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Logistka's Gewichtsverlauf
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