Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2022
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63,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
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1085 kcal
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Fett: 71,22g | Eiw: 30,60g | Kohlh: 82,95g.
Mittagessen: Вкуснотеево Сметана 20%, Хлеб Дарницкий, Щи с Мясом, Яйцо. Abendessen: Масло Гхи, Вкуснотеево Сметана 20%, Кабачки. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Русская Картошка Чипсы Сметана и Укроп. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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