Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2022
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63,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
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1908 kcal
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Fett: 74,35g | Eiw: 42,52g | Kohlh: 269,47g.
Frühstück: Винегрет, Щедрые Пшеничные Хлебцы, Вареное Яйцо, Вологодское Лето Масло Сливочное Традиционное, Чай, Чеснок, Востряково Сало Белорусское, ВкусВилл Мёд в Сотах Обработанный, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Перекресток Салат Месклам. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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