Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2022
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58,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
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1390 kcal
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Fett: 48,92g | Eiw: 97,21g | Kohlh: 121,13g.
Frühstück: K-Classic Knusprige Reiswaffeln mit Meersalz, Spiegelei, DM Bio Ghee. Mittagessen: K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Krini Weiße Riesenbohnen, K-Classic Gemüsemais. Abendessen: K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, K-Classic Gemüsemais, Krini Weiße Riesenbohnen, Ebly Sonnenweizen, Gekochtes Ei. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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viktoriaiv1984's Gewichtsverlauf
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