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Oooooppps…..a new challenge…..
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132,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
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850 kcal
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Fett: 30,56g | Eiw: 91,36g | Kohlh: 56,66g.
Frühstück: Whole Wheat Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg. Mittagessen: Green String Beans, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Sam's Choice Slow Cooked Beef Pot Roast. Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: ISO pure ISO pure Protein powder, Electrolytes limit, body tech BodyTech Creatine and Glutamine w Beta Al - Unflavored, Vital Proteins Collagen Peptides. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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wannabhealthier's Gewichtsverlauf
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