Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2014
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62,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2107 kcal
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Fett: 52,32g | Eiw: 109,68g | Kohlh: 305,28g.
Frühstück: Mabel Rosquinhas Banana & Canela, Mabel Biscoito Agua e Sal, Qualitá Leite, Cafezinho. Mittagessen: Tomates Vermelhos, Chuchu, Frango Assado, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Parboilizado Polido. Abendessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Tio João Arroz Parboilizado Polido. Snacks/Sonstiges: Bolo de Milho, Mabel Rosquinhas Banana & Canela, Mabel Biscoito Agua e Sal, Banana Prata, Doriana Margarina Light, Milho Verde Cozido. mehr...
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2761 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 12 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Jane te's Gewichtsverlauf
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