Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2015
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2015:
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2873 kcal
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Fett: 54,44g | Eiw: 232,07g | Kohlh: 363,05g.
Frühstück: Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Weetabix Weetabix Original (95% Blé Complet), Oeuf (Entier). Mittagessen: Auchan Riz Basmati, Carrefour Fromage Blanc 0%, Blanc de Poulet, Picard Mélange de Légumes Vapeur. Abendessen: Auchan Riz Basmati, Auchan Colin d'Alaska. Snacks/Sonstiges: Banane, Quaker Flocons d'avoine, Kiwi, Myprotein Impact Whey Protein. mehr...
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Nourbodyfast's Gewichtsverlauf
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