Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
|
56,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
|
1299 kcal
|
Fett: 54,82g | Eiw: 81,00g | Kohlh: 121,97g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Parmalat Сливки Питьевые 11%, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Золото Сеймы Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры. Mittagessen: Говядина Отварная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Голден Яблоко , Сваля Творог Зерненый 5%. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Окей Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PolivodaOlga's Gewichtsverlauf
|