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jaeeun0393
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12 Sep 22
jaeeun0393's Notizen, 12 Sep 22
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
55 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
7,7 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 12 September 2022:
146 kcal
Fett: 0,72g | Eiw: 2,18g | Kohlh: 34,32g.
Frühstück:
숙주나물, 밥.
Snacks/Sonstiges:
사과.
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1402 kcal
Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde.
mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche
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