Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
|
106,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 48,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
|
1566 kcal
|
Fett: 35,83g | Eiw: 101,25g | Kohlh: 221,93g.
Frühstück: Магнит Слива, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Помидоры, Ретрит Борщ с Говядиной. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Помидоры, Лобио, Перекресток Котлеты из Трески Жаренные . Abendessen: Перекресток Котлеты из Трески Жаренные , Яичная Лапша (Приготовленная). Snacks/Sonstiges: Манго, Рагу из Кабачков, Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Жизнь Март Рис Карри с Овощами, Лобио, Перекресток Котлеты из Трески Жаренные . mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chernica75751's Gewichtsverlauf
|