Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
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110,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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870 kcal
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Fett: 52,62g | Eiw: 67,65g | Kohlh: 30,60g.
Frühstück: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Белый Хлеб. Mittagessen: Ашан Голяшка Свиная. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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lifter1972's Gewichtsverlauf
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