Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
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92,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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1615 kcal
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Fett: 58,46g | Eiw: 70,02g | Kohlh: 190,43g.
Frühstück: Bombbar Паста Шоколадно-Ореховая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Умалат Сыр Сулугуни, Уфимский Хлеб Хлеб Бородинский Особый, Каша Рисовая. Mittagessen: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Abendessen: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Burn Персик Манго без Сахара, Хрустим Сухарики Лобстер, Bombbar Паста Шоколадно-Ореховая, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Уфимский Хлеб Хлеб Диабетический , Овощное Рагу. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Sofikosmostar's Gewichtsverlauf
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