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Getting better and better.
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95,6 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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2121 kcal
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Fett: 94,44g | Eiw: 123,13g | Kohlh: 190,74g.
Frühstück: Ensure Original Nutrition Shake, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Chiquita Banana, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Mittagessen: Saltine Crackers, Kellogg's Club Crackers, Ensure Original Nutrition Shake. Abendessen: Egglife Egg White Wraps - Original, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Sausage Gravy, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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