Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
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72,3 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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968 kcal
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Fett: 34,01g | Eiw: 47,04g | Kohlh: 125,52g.
Frühstück: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Kraft Smooth Peanut Butter, Gluten Free Bread. Mittagessen: Vegetable Soup (Home Recipe), Roll. Abendessen: Wendy's Pomegranate Vinaigrette Dressing, Wendy's Apple Pecan Chicken Salad. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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