Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
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79,6 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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1314 kcal
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Fett: 51,64g | Eiw: 72,40g | Kohlh: 158,52g.
Mittagessen: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Visconti Pão de Forma Integral, Salada Crua. Abendessen: Queijo Mozzarella, Visconti Pão de Forma Tradicional, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Sonstiges: Vero Frutto Uva Branca sem Semente , Melão, Peras Asiáticas, Salada de Frutas, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Peras Asiáticas, Café com Açúcar, Quatá Ricota Fresca, Pão Francês. mehr...
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konstantes Gewicht
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aoliveiradutra's Gewichtsverlauf
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