Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
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108,9 kg
Bisher verloren: 37,2 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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1047 kcal
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Fett: 45,26g | Eiw: 79,04g | Kohlh: 92,95g.
Mittagessen: Fit & Active Lean Turkey Polska Kielbasa, Guittard White Chocolate Chips, Ghost Nutter Butter Whey Protein, Natural By Nature Whipped Cream, Bananas, Kroger Sugar Free Syrup, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites. Snacks/Sonstiges: Atkins Endulge Pecan Caramel Clusters, Siete Kettle Cooked Potato Chips, Atkins Protein Wafer Crisps Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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