Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
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64,0 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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1572 kcal
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Fett: 67,13g | Eiw: 98,20g | Kohlh: 149,63g.
Frühstück: Peanut Butter, Coffee with Milk, Old Mill 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: Costco Carrot Cake with Cream Cheese Icing, Tim Hortons Chicken Habanero Loaded Wrap. Abendessen: Superstore Kaiser Buns, Butter , Canadian Protein 100% Whey Isolate. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
12 Sep 22 vom Mitglied: fritzley16
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12 Sep 22 vom Mitglied: Huffy42
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Good work , i know how to comment but can you tell me how to post lol im new 😎
18 Sep 22 vom Mitglied: baxterbum
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20 Sep 22 vom Mitglied: Jule Go !
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Huffy42's Gewichtsverlauf
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