Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
|
135,9 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
|
432 kcal
|
Fett: 8,40g | Eiw: 38,79g | Kohlh: 48,38g.
Frühstück: Ovo Frito sem Gordura, Nespresso Café, Laranja Pêra. Abendessen: Maçã, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
felmarangoni's Gewichtsverlauf
|