Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
|
66,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
|
2838 kcal
|
Fett: 59,29g | Eiw: 113,72g | Kohlh: 491,37g.
Frühstück: Персики, Банан, Урбеч Паста из Семян Тыквы, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Гороховое Пюре. Abendessen: Банан, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Ля Фантази Треска на Пару. Snacks/Sonstiges: NAR Гранатовый Сок, Печеное Яблоко, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Брест Литовск Сыр Маасдам. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lev.NiNo's Gewichtsverlauf
|