Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
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53,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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957 kcal
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Fett: 22,05g | Eiw: 29,49g | Kohlh: 161,23g.
Frühstück: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Любятово Подушечки с Шоколадной Начинкой, Кофе, Пиканта Вишневый Сироп, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Mittagessen: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Любятово Подушечки Молочные, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Коломенское Вафли Каприччио, Банан. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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