Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
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62,6 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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1083 kcal
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Fett: 31,60g | Eiw: 59,58g | Kohlh: 106,71g.
Frühstück: Horeca Select Тортилья, Огурец (с Кожурой), Valio Молоко 0,05%, Яйцо. Mittagessen: Я Морс Ягодный, Cofix Поке Боул с Форелью и Овощами. Abendessen: XuXu Ликер Xuxu, Старейшина Коньяк, Beluga Ликер, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Cofix Каша Рисовая на Кокосовом Молоке, Cofix Какао. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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gromovacat's Gewichtsverlauf
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