Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
|
91,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
|
1651 kcal
|
Fett: 66,57g | Eiw: 104,58g | Kohlh: 148,65g.
Frühstück: Snaq Fabriq Coco Tropic, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Донские Традиции Буженина Куриная, Умалат Сыр Сулугуни, Астория Соус Сливочно-Чесночный, Челны Хлеб Бородинский Хлеб. Mittagessen: Burn Персик Манго без Сахара, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Милка Фундук, Донские Традиции Буженина Куриная, Умалат Сыр Сулугуни, Астория Соус Сливочно-Чесночный, Челны Хлеб Бородинский Хлеб. Abendessen: Милка Фундук, Bombbar Паста Шоколадно-Ореховая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан, Уфимский Хлеб Хлеб Диабетический , Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Ёбатон Печенье в Глазури. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sofikosmostar's Gewichtsverlauf
|