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Выходные удались ))))
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54,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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1409 kcal
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Fett: 64,56g | Eiw: 66,13g | Kohlh: 131,84g.
Frühstück: Север Торт "Северный Мед". Mittagessen: Хайнц Кетчуп Томатный, Свинина Запеченая, Barilla Спагетти Отварные. Abendessen: Самокат Орешки с Варёной Сгущёнкой, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Creative Kitchen Салат Винегрет. Snacks/Sonstiges: SPAR Арахис в Глазури Бекон, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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milaxaya's Gewichtsverlauf
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