Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
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131,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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936 kcal
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Fett: 43,03g | Eiw: 74,74g | Kohlh: 62,02g.
Frühstück: Egg Omelet or Scrambled Egg. Mittagessen: Wal-mart Deli Macaroni Salad, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Our Family Popcorn Shrimp. Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: ISO pure ISO pure Protein powder, Vital Proteins Collagen Peptides. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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wannabhealthier's Gewichtsverlauf
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