valeriel7's Notizen, 13 Sep 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
75,9 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
1669 kcal Fett: 62,59g | Eiw: 81,91g | Kohlh: 184,36g.   Frühstück: не Молоко Соевое Молоко, Elementica Organic Soy Protein Шоколадное Печенье, ВкусВилл Кекс Банановый с Грецким Орехом. Mittagessen: Высший Вкус Вега Чикен Сейтан, Самокат Огурцы Маринованные, Даниэль М Лаваш Традиционный Бездрожжевой, Махеевъ Кетчуп Шашлычный. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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