Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
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56,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
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1298 kcal
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Fett: 42,11g | Eiw: 97,90g | Kohlh: 128,74g.
Frühstück: А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Золото Сеймы Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Parmalat Сливки Питьевые 11%. Mittagessen: Помидоры, Курица Вареная, Дивница Рис Круглозерный. Abendessen: Сваля Творог Обезжиренный , Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Голден Яблоко , Голден Яблоко , Окей Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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PolivodaOlga's Gewichtsverlauf
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