Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2014
|
73,1 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 78,16g | Eiw: 52,46g | Kohlh: 38,39g.
Mittagessen: Baker's Unsweetened Baking Chocolate Bar, Calavo Avocado, Kroger Pork Rinds, America's Choice Natural Almonds, Woodstock Farms Brazil Nuts. Abendessen: Baker's Unsweetened Baking Chocolate Bar, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten). mehr...
|
|
2676 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 6 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 19,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CathyWall's Gewichtsverlauf
|