Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2014
|
88,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1987 kcal
|
Fett: 55,73g | Eiw: 154,18g | Kohlh: 218,29g.
Frühstück: Сахар, Campina Сливки Порционные, Lorado Огурцы Соленые, Красные Помидоры, Серебряный Бор Булочка Столичная, Свинина Запеченая. Mittagessen: Серебряный Бор Булочка Столичная, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Abendessen: Delser Crackers, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Редис, Я Грейпфрутовый Сок, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pozitronik's Gewichtsverlauf
|