Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
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71,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
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981 kcal
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Fett: 44,36g | Eiw: 70,07g | Kohlh: 71,92g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Магнит Пончики с Фруктово-Ягодной Начинкой. Mittagessen: не Молоко Овсяное Шоколадное, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Хохланд Плавленый Сыр, Край Каравай Хлеб Тостовый. Snacks/Sonstiges: Кофемания Капучино (200мл), Бургер Кинг Чикенбургер. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Mioneko's Gewichtsverlauf
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