Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
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76,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
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1330 kcal
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Fett: 58,34g | Eiw: 81,05g | Kohlh: 120,90g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья , Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Уха из Семги. Abendessen: Рыба Тушеная, Pizza Mia Пицца с Колбасой. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Oksana Syroezhkina's Gewichtsverlauf
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