Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
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67,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
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1198 kcal
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Fett: 32,06g | Eiw: 54,25g | Kohlh: 95,48g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Мистраль Бурый Рис Отварной. Mittagessen: Фасоль Стручковая, Кижуч. Abendessen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Джин с Тоником. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Трапеза Кокосовая Стружка. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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anitikas's Gewichtsverlauf
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